Ailəsində xərçəng xəstəliyi olanların nəzərinə!
Xərçənglə müalicədə təsirli olan tərəvəz və bitkilər isə bunlardır
Xərçəngdən
qorunmaq üçün süfrənizdən pomidor , kök , göbələk , gicitkən otu və
qara üzümü əskik etməməlisiniz. Və bol -bol C vitamini və Omeqa 3
baxımından zəngin qidaları istifadə etməlisiniz.
Ailəsində
xərçəng xəstəliyi olanlar ; nizamlı bir həyat tərzi və qidalanma
formasıyla , bu xəstəliyi önləyə bilər. Ailəsində xüsusilə döş və qalın
bağırsaq xərçəngi olan kəslər ; 20 yaşından əvvəl xərçəngdən qoruyucu
tərəvəz və meyvələri , vitamin və mineralları istifadə etsə , yüzdə 33
ilə yüzdə 53 arasında bu xəstəliklərdən qoruya bilir.
Mədə
xərçəngindən pəhrizlə qorunma nisbəti isə yüzdə 60-a çıxır. Buna görə də
hər gün spanaq, gül kələm , buruq salat , ağ kələm , balqabaq və
pomidor kimi tərəvəzlərə süfrənizdə yer verin.
Xərçəngə səbəb
olan ən əhəmiyyətli faktorlardan biri köklük . Xüsusilə qalın bağırsaq
və döş xərçənglərində böyük risk yaradır. Buna görə qırmızı ət yeməyin.
Zeytun yağı və soya yağı kimi bitki mənşəli yağları da süfrənizdən əskik
etməyin.
Xərçənglə müalicədə təsirli olan tərəvəz və bitkilər isə bunlardır:
Qara üzüm
Qara
üzümü , çəyirdəyini atmadan bol bol istifadə edin. Çünki qabığında və
çəyidəyində ` vesibretrol ` deyilən çox xüsusi bir maddə vardır. Bu
maddə , bədəni birbaşa xərçəngə qarşı qoruyur.
Pomidor
Pomidorun
içində olan likopen və selenium ; prostat , məmə , kolon və mədə
xərçənginə qarşı təsirli olur. Xüsusilə bir çox xərçəng növünə qarşı
qoruyur. Xüsusilə xərçəng xəstələrinin gündə dörd -beş ədəd pomidor
yeməsi lazımdır.
Kök
Kokün tərkibində də olan
betakarotenler ; ümumiyyətlə qırmızı tərəvəz və meyvələrdə olan bir
maddədir. Betakarotenler ; DNT ziyanına mane olarlar , xərçəngə qarşı
bədənin müqavimətini artırır və immün sistemini xəbərdar edərlər.
Göbələk
Göbələklər
, xərçəngdən qorunmada təsirlidir. Xərçəng xəstələrinin müalicəsi
əsnasında göbələk ekstraktları istifadə etmələri təklif edilir . Maitake
göbələyi ; məmə xərçəngi , beyin şişləri , dəri xərçəngi və qaraciyər
xərçəngində təsirli olur. Şitaake göbələyi isə ginekoloji şişlər ,
prostat xərçəngi və ya şikayətlərində istifadə edilməsi təklif edilir .
Bağırsaq və kolon xərçənginə qarşı da təsirli olduğu bilinən maitake
göbələyi , xüsusilə 50 yaşından sonra bütün kişilər tərəfindən istifadə
edilməlidir. Reishi göbələyinin da ağciyər xərçənginə qarşı qoruyucu
olduğu bilinir.
Zəncəfil
Xərçəng müalicəsi əsnasında ürək bulanma olarsa , zəncəfil istifadə edə bilərsiniz.
Çobanyastığı
Çobanyastığı , xərçəng xəstələrinin ağzında ibarət aftı önləyər.
Dəvə tikanı
Qaraciyər xəstəliklərində illərdir istifadə edilən dəvə tikanı,qaraciyər xərçənglərini də müalicə edib şişləri kiçildə bilir .
Gicitkən otu
Gicitkən illərdir xərçəng müalicəsində istifadə edilir. Bitkinin kökü çox faydalıdır .
DunyaTv.az